Opuchnięte powieki mogą być oznaką alergii, przekrwienia zatok lub odwodnienia. Zazwyczaj ustępują one w ciągu jednego dnia. Jeśli zauważysz, że budzisz się rano z opuchniętymi powiekami, powinieneś skontaktować się z lekarzem.

Alergie

Jeśli budzisz się rano z opuchniętymi powiekami, możesz cierpieć na alergię. Podczas gdy objawy alergii mogą się różnić w zależności od osoby, lekarz może pomóc w ustaleniu, który alergen powoduje opuchliznę. W niektórych przypadkach leczenie alergii może być konieczne, aby zmniejszyć obrzęk.

Jeśli opuchnięte oczy są spowodowane przez powszechny alergen, taki jak pyłek, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Alergen powoduje produkcję histaminy w powiekach, co prowadzi do zaczerwienienia i podrażnienia. Chociaż alergie sezonowe są najczęstsze, niektóre inne czynniki mogą wywołać podobną reakcję. Prześcieradła lub pościel, detergent, którego używasz, rośliny w Twojej sypialni, a nawet wystrój mogą wywołać reakcję alergiczną. Podobnie, spanie przy otwartych oknach może narazić Cię na kontakt z alergenami.

Alergie można leczyć za pomocą dostępnych bez recepty sprayów do nosa, takich jak Flonase. Te steroidowe spraye do nosa mogą być stosowane na powieki, aby zmniejszyć obrzęk i złagodzić przekrwienie nosa. Alergie można również kontrolować poprzez codzienne przyjmowanie leków przeciwhistaminowych.

Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli powieki są obrzmiałe rano. Jeśli masz historię alergii, powinieneś poddać się testom na alergię. W ciężkich przypadkach może być konieczne leczenie alergii. Na przykład, jeśli Twoje powieki stają się rano obrzmiałe, może to być oznaką astmy.

Inne częste przyczyny porannej opuchlizny powiek to brak snu i alergie sezonowe. Ponadto zła dieta i styl życia również mogą powodować opuchliznę. Warto spróbować zmienić dietę, np. na dietę ketogeniczną. Przepis na keto placki twarogowe znajdziesz na stronie: https://ketomierz.pl/keto-placki-twarogowe. Możesz również spróbować naturalnych środków i kuracji ziołowych, aby zmniejszyć opuchliznę. Jeśli nie zauważysz poprawy w ciągu kilku dni, może to być oznaka poważniejszego problemu.

Przewlekłe przekrwienie zatok

Obrzmiałe powieki są oznaką przewlekłego przekrwienia zatok, stanu spowodowanego przez zablokowane jamy zatok. Stan ten powoduje gromadzenie się płynu pod powiekami i wymaga specjalistycznego leczenia. Osoby, które cierpią na przewlekłe zatory w zatokach powinny spać w pozycji pionowej, aby wspomóc drenaż. Rano osoba z zatorem zatokowym może mieć opuchnięte powieki.

Dostępne bez recepty leki przeciwzapalne mogą zmniejszyć obrzęk powiek. Leki te działają poprzez zwalczanie nagromadzenia śluzu w zatokach. Ważne jest również utrzymywanie odpowiedniego poziomu nawodnienia. Picie dużej ilości wody zapobiega przechowywaniu przez organizm płynów w niewłaściwych miejscach. Innym dobrym sposobem na zmniejszenie opuchlizny jest użycie palca serdecznego do masażu powiek. Masaż ten należy wykonywać wielokrotnie przy zamkniętych oczach.

Przewlekłe zatory w zatokach mogą być również wynikiem alergii i innych schorzeń. Stan zapalny w zatokach może wpływać na oczy, zaburzając widzenie. Kiedy te warunki są pozostawione bez leczenia, objawy mogą się pogorszyć. W niektórych przypadkach mogą one doprowadzić do trwałej utraty wzroku.

Jeśli masz przewlekłe zatory w zatokach, lekarz może przepisać lek dostępny bez recepty lub herbatkę ziołową. Możesz również spróbować okładów z lodu lub mokrej ściereczki. Leki te pomagają zmniejszyć stan zapalny i obrzęk. Ewentualnie, lekarz może przepisać antybiotyk w celu złagodzenia objawów.

Inne przyczyny porannej opuchlizny powiek obejmują sezonowe alergie, brak snu i niezdrową dietę. Jednak dolegliwość ta może być również spowodowana przewlekłym zapaleniem zatok. Jeśli jest to spowodowane przez alergie, Twój lekarz może przepisać zastrzyki alergiczne, aby pomóc Ci zbudować odporność. Chociaż te zabiegi nie leczą problemu, mogą pomóc w dłuższej perspektywie. Inne domowe środki zaradcze obejmują parę z gorącej wody lub roztwór soli do nosa. Ponadto, nawilżacz może pomóc zmniejszyć obrzęk. Odwodnienie

Obrzmiałe powieki rano mogą być oznaką odwodnienia. Kiedy organizm jest odwodniony, przechowuje płyny zamiast je eliminować. Może to być szczególnie widoczne pod oczami, gdzie cienka skóra jest podatna na zatrzymywanie płynów. Jednym z łatwych sposobów, aby temu zaradzić, jest picie większej ilości wody. Istnieją aplikacje, które przypominają o piciu wody w ciągu dnia. Dodatkowo, unikanie pokarmów o wysokiej zawartości sodu może pomóc Ci uniknąć opuchlizny spowodowanej odwodnieniem.

Aby zapobiec odwodnieniu, pij co najmniej 8 szklanek wody w ciągu dnia. Picie wystarczającej ilości wody pomoże wypłukać toksyny i rozjaśnić obszar wokół oczu. Ważne jest również, aby unikać alkoholu, który może spowodować odwodnienie i sprawić, że powieki będą obrzmiałe.

Inną przyczyną opuchlizny są alergie. Podczas mroźnych zimowych miesięcy powietrze jest często suche i podrażnia Twoje oczy. Nawet powietrze w pomieszczeniach może być suche, więc pamiętaj o dodaniu wilgoci do swojego domu, aby zmniejszyć efekt wysuszenia skóry. Nawilżacz to prosty sposób na zwiększenie wilgotności powietrza.

Oprócz picia dużej ilości wody, możesz również stosować okłady z lodu i zimne łyżki, aby zminimalizować wygląd obrzmiałych powiek rano. Możesz umieścić okłady z lodu na obszarze wokół oczu lub możesz również zastosować zimne łyżki na dotkniętym obszarze. Stosowanie lodu na opuchnięte powieki rano pomoże zwęzić naczynia krwionośne i zmniejszyć stan zapalny.

Często odwodnienie jest podstawową przyczyną opuchniętych powiek rano. Słone jedzenie również może przyczynić się do opuchlizny. Picie wody po jedzeniu pomoże zmyć sól z twarzy.

Odwodnienie powoduje opuchnięte powieki

Jeśli szukasz naturalnego środka na pozbycie się opuchniętych powiek, rozważ picie większej ilości wody. Kiedy jesteśmy odwodnieni, obszar pod naszymi oczami puchnie, ponieważ nasze ciało próbuje zatrzymać wodę. Picie co najmniej ośmiu do dziesięciu szklanek wody dziennie może pomóc wypłukać toksyny i rozjaśnić okolice oczu.

Chociaż objawy są zazwyczaj nieszkodliwe, utrzymująca się opuchlizna może wymagać leczenia. Ponadto, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli problem utrzymuje się pomimo kilku zabiegów. Poza tym, może to być oznaką bardziej poważnego problemu medycznego. Nieleczona, przewlekła opuchlizna może prowadzić do trwałego uszkodzenia oka.

Jeśli nie pijesz wystarczającej ilości wody lub pijesz zbyt dużo soli, możesz mieć wysokie ryzyko wystąpienia obrzmiałych powiek rano. Nadmiar sodu w organizmie może wywołać zatrzymanie wody w skórze. Aby tego uniknąć, ogranicz spożycie soli i zamiast tego używaj przypraw lub ziół. Sól nie jest niezbędna dla Twojego organizmu i nie należy jej pić w dużych ilościach.

Picie dużej ilości wody jest najskuteczniejszym środkiem na odwodnienie. Pomaga ono nawodnić skórę. Oprócz picia dużej ilości wody, inne metody, takie jak stosowanie miejscowych produktów nawilżających, mogą również pomóc. Inną alternatywą dla środków wodnych jest mezoterapia, która polega na wstrzykiwaniu nawilżających składników odżywczych bezpośrednio do głębszych warstw skóry. Zabieg ten natychmiastowo poprawia stan zdrowia skóry.

Niewystarczająca ilość snu może również powodować obrzęk powiek. Brak snu powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych i wyciek płynu. Płyn ten gromadzi się pod skórą powiek. Skutkuje to obrzękiem i ciemnymi obwódkami.

Choroba tarczycy oczu

Ta choroba oczu może mieć wiele różnych objawów, w tym obrzęk powiek, zapalenie i ucisk wokół oka. Może również wpływać na gruczoły łzowe, które produkują smar dla oczu. Same powieki mogą być również spuchnięte w wyniku nieprawidłowej reakcji immunologicznej. Jeśli obrzęk jest zbyt duży, powieki mogą być zmienione chirurgicznie, aby przywrócić ich normalny kształt.

Choroba tarczycy oka jest chorobą autoimmunologiczną, co oznacza, że jest spowodowana nieprawidłowym działaniem adaptacyjnego układu odpornościowego. Adaptacyjny układ odpornościowy normalnie produkuje przeciwciała, które atakują obce substancje w organizmie. Przeciwciała te mogą albo bezpośrednio zabijać mikroorganizmy, albo powlekać je, aby białe krwinki mogły je zniszczyć. Jednak u pacjentów z chorobą tarczycy oka, przeciwciała mogą być tworzone przeciwko własnym tkankom organizmu, powodując zapalenie i obrzęk.

Niektóre wspólne objawy choroby tarczycy oczu obejmują nadmierną ilość tłuszczu na powiekach, łzawienie oczu i obrzęk powiek. Powieki mogą również wybrzuszać się do przodu, co może powodować problemy z widzeniem. Wybrzuszenie do przodu gałki ocznej może uszkodzić rogówkę, która jest przednią częścią oka. Wystające powieki mogą również powodować podwójne widzenie.

Chorobę oczu tarczycy można leczyć za pomocą leków przeciwzapalnych, smarowania i pryzmatów. W większości przypadków objawy ustąpią same, ale jeśli nie są leczone, stan może przejść w poważniejsze stadium. W takim przypadku celem jest ograniczenie stanu zapalnego, ochrona przedniej części oka i zapobieganie utracie wzroku.

Chociaż wiele osób cierpi na to schorzenie, objawy choroby oczu są różne. W zależności od nasilenia, może ono prowadzić do bólu i oszpecenia gałki ocznej. W ciężkich przypadkach konieczne może być zastosowanie sterydów w celu zmniejszenia obrzęku oka. Są one podawane doustnie lub dożylnie i mogą pomóc zmniejszyć dyskomfort, podwójne widzenie i zaczerwienienie. W niektórych przypadkach sterydy są połączone z lekami immunosupresyjnymi, aby pomóc pacjentowi poczuć się lepiej.